Retornem al run , aquesta tarde hen tornat a trotar despres de casi una setmana de paron pel mal d'esquena , hem fet uns 8 km amb 48 min xerant amb Miko que l'haig trovat pel cami de sebes i l'he fet voltar i acompanyam tota la sortida . No he notat gens de malt,bon sintoma! Dema pel mati veurem si tenim alguna molestia o ja esta be del tot , si no tinc cap molestia segurament que sortire a trotar una estona suau tambe , per anar fent alguna cosa .
El tema bike el deixarem una mica mes , potser hasta la setmana que be per donar respir a l'esquena i no forçar massa perque no torni a recaure que seria pitjor , una mica de cap homeee!!!Val mes curar be que no pas arrastrar les molesties dos mesos.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada