dilluns, 6 de juny del 2011

Tornem a Rodar

Be despres d'unes setmanes parats per la lesió al genoll tornem a rodar esperem que la cosa vagi be i no torni a sortir la lesió , aixi ahir dmg kedem amb Camil per fer un run suau , nomes sortir ens trovem amb Franc que tambe sortia aixi que marxem tots tres junts , no cal dir que ells anaven xiulant i ja amb la llengua fora pero es que desde la Serra de les fites que practicament no hem rodat i aixo es nota i molt ,.
Fem una ruta pels vingalis de camp a traves per sendes netes , pujem per la senda de Sam fins dalt per tornar a baixar fins la bassa i trencar cap a la dreta per despres agafar una mica de monte i sortir al cami del meandre baixem cap a les bombes del mas de Soc i cap a casa que ja n'hi ha prou per ser el primer dia , al final 1:45 min de troting xafant ous per a ells i trotant amb tot lo que hi ha  per a mi .

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada