divendres, 15 de juny del 2012

Reus-Prades-Reus

Be despres de no poder anar a la UT coll de Nargò (com que hi havia moltes posibilitats d'estar liats amb la feina)el dj decideixo canviar i anar a la Reus-Prades-Reus . Ja afa dos anys que hi volia anar pero per una cosa o altra no havia pogut.

La marxa no te massa història i jo me la prenc amb calma ja que com sempre dic el mes important es acumular , aixi que de sortida cadascaur al seu aire despres de 500 m ja ens juntem amb la Montse, l'Enric , La Txell, la Carolina  i el Javi . Tots sis farem els primers km junts .
Començem devall una fina pluja que dona gust correr , despres del primer avituallament ja parara i ens acompanyara el sol la resta del dia. Anem fent pero a la primera pujada forta cap a la musara jo tiro una mica mes fort esperant  pensant que ells venen al meu darrera , despres d'arrivar dalt espero una mica pora al veure que no pujent vaig tirant , decideixo que els esperare a Prades aixi de pas m'avituallo mes tranquil.

Arrivo a prades amb 3:50 paro hem trec  sabates i mitjons menjo i m'hidrato amb avundancia despres de 10 min aprox arriva el grupet , menjen veuen i marxem tots junts menys la Txell que ja ha marxat.

Ara en teoria es tot costa avall pero hi ha alguna que altra pujada destes pestoses , que pujem força be . Jo torno a tirar cap amunt i a l'avituallament paro ha esperar'ls aixi fins la baixada de les tosques on la Montse no es trova be (despres he savut que es va fer un trencament del soleo, anims i millorat)el Javi i jo ens avançem fins Vilaplana , alli decidim que marxarem davant d'ells perque la Montse no va be ( ja he dit el que li passava) aixi que el Javi i jo marxem cap a Reus nomes 13 km ens separem de la meta pero per a mi son els pitjors km , tots planers i per camis. Aqui el Javi accelera el ritme i jo darrera amb la llengua fora ( no estic acostumat a aquestos ritmes) Tant es aixi que hem desfonda amb 3 km ara soc jo el que vaig malament pateixo per aguantar fins a meta (La calor no ajuda gens) .

Al final arrivem amb 8:29 min per cobrir els 55 km amb 1600 m d+.

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada