Caminada de les Carenes

Aquest cap de setmana vaig anar a fer la 3ª Caminada de les Carenes una caminada que consisteix en unir Pont de Suert amb Tremp fent 54 km i uns 2600 m de d+ (jo crec que ni havia mes de desnivell).

La primera noticia es que he trovat el problema que tenia amb el tendo d'aquiles , les bambes .Resulta que encara no se la raò exacta pero es veu que la sabata esquerra hem presiona una mica el tendo i amb el pas dels km's hem fa malt .Despres de correr el dmg passat ja tenia darrera l'orella aquesta teoria aixi que de cara a la caminada descideixo sortir amb unes altres bambes , dit i fet sense pensar en res mes (aixi tenim els peus de llagats) pero amb un somriure d'orella a orella ja que en el fons del pensament tenia que podia ser una cosa molt pitjor .

Anem al gra , la cosa comença en dv per la tarde/nit , despres de sopar una mica cotxe i cap a Tremp , amb l'intenció de dormir una mica al cotxe (cosa que no aconsegueixo) , a les 3:15 del mati surt l'autobus que ens portara a Pont per fer la sortida.
Jo a les 2:30 cansat de no tancar l'ull hem començo a canviar i preparar , el primer dubte es la rova , crec que no fa massa fred pero sortin a les 5 del mati hem posso roba d'abrig.
Els moments abans de la sortida amb una mica de nervis pensant si el peu hem respectara o no , una mica d'estrategia de cursa (cosa que no he seguit) i quant m'he donat compte ja estavem devall de l'arc de sortida disposats a recorrer els 54 km , puntialitat britanica amb la sortida , com que feie fred començo trotant una mica , abans del km 1 que la cosa s'enfila cap anumt (collons les pujadetes dels pirineus) les 2 primeres horetes son de nit aixi que no podem gaudir de les espectaculars vistes que tenim .Fem dos repetxons abans de començar la pujada de veritat , una pujada llarga i amb un fort pendent , ens passem uns 5 km pujant per passar de 400m a 1450m d'altitud , aki es on la cago una mica , pujo una mica massa content i forçant una mica , pensant que al gràfic de la caminada nomes hi ha 2 pujades bones , pero la veritat es que la gràfica esta malament (n'hi ha unes quantes mes de pujades el que passa es que no es veuen be) aproximadament al km 10 coronem la primera pujada despres de veure com es feia de dia envoltat de pics de mes de 2000m d'altura .

Passem el primer avituallament , ara toca una baixada no gaire tècnica i com que venia enchufat doncs avall hi falta gent , no apreto massa pero baixo passant bastanta gent , de cop la cosa canvia passem un barranquet i amun i com pujava allo companys anum i anum sense parar per ser exactes un 7 km de pujada sostinguda amb un desnivell força considerable i quant creies que arrivaves dalt giraves i anum despres de baixar uns 400m pujem fins als 1700 m d'altura per despres tornem a descendir  per arrivar a Adons . Porto 4 h de caminada i he fet  23 km crec que una mica ràpid pero nomes ens queden 7 km de pujada segons el famos gràfic (error gran) despres d'Adons on m'he avituallat força ens espera una pujadeta de les bones , potser no era molt llarga pero tenia una pendent considerable , pero lo millor estava per arrivar una serie de collets on pujaves uns 200 m de desnivell + per despres tornals a baixar rondant tota l'estona una altura màxima de 1700 m arrivant al km 30 o 31 als 1795 m d'altura . Aquestes pujadetes no me les esperava i m'han tret de to , anava mort , sense gasolina i el mes preocupant era que no trovava remei ,(portava una pàjara del 15)

Llavors he pensat que els 20 km restant eren costa avall (iluso que soc) com podien ser costat avall si ja he vist que la gràfica no corresponia per a res pero jo nomes pensava que era allo el que faltava , amb tot aixo arrivo al tercer avituallament , menjo omplo els bidons i avall falta gent , veig que puc trotar molt suau , pero vaig millor trotant que caminant , en aquest punt els peus ja els tenia llagats per la part de talò . Començo a passar gent i això m'anima i quant veig la cara de la gent que hem mira extranyada com dient que fa aquest corrent per aqui? encara m'anima mes i mes , passo mes de 100 persones desde l'avituallament fins a Gurp  4 avituallament (s'ha de tenir en compte que desde Adons hi havia una cursa mes curta que molta gent feia) aixi que no ser com vaig a la caminada .

Despres de Gurp nomes una pujadeta d'aquelles matadores d'uns 500 m pero amb un desnivell super vestia (sort que era curta si no trec el fetge) despres d'aixo hem forço a trotar per fer el 12 km finals , he de dir que els 3 ultims km els he fet per devall de 6 min/km cosa que hem deixa un molt bon sabor de boca , pero la veritat es que he arrivat amb el dipòdit de gasolina amb reserva del tot .

Al final de tot 9:31 min i posiciò 58 de la general de 200 que hem pres la sortida , (Ara entenc el malt de potes que tinc avui) jejejeje .

Acavem la setmana fent la bicicletada popular del grup natura amb la peque que s'ha cascat tot el recorregut amb la bike FELICITATS CAMPEONA de casa .